
Semih
Üye
- Mesajlar
- 68
- Tepkime puanı
- 6
Birçoğumuz yemeklerimizde sarımsağın tadını severiz, ancak bu doğal bileşenin saç büyümesi için güçlü bir etkisi olduğunu da biliyor muydunuz? Saç dökülmesi yıllardır baş belası olmuş, hatta bazı kişilerde özgüven sorunlarına neden olmuştur. Bugün toplumda saçlarını kaybedenler için özel olarak tasarlanmış bir çok saç dökülmesi tedavisi var. Bu tedavilerden bazıları, minoxdil, finasterid, ketakonazol, dutasterid, setipiprant, lazer kıl büyütme başlıkları, dermaroller, saç ekimi ameliyatları gibi seçenekler vardır. Bu yazımızda sizler için araştırdık saç büyümesi için sarımsağa odaklanacağız ve bu bitkinin saçınız üzerinde sahip olabileceği potansiyel faydaları tartışacağız! Sarımsağın erkek ve kadınların kafa derilerinde yeni saç büyümesini desteklemeye nasıl yardımcı olabileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.
1.) Sarımsak Saç Derisini Güçlendirir
Bakteriler ve mikroplar, saç derinize zarar vermenin en önemli nedenleri arasındadır. Bu iki tehdidin varlığı, saçlarınızın uzamasını da engeller. Sarımsak, bakteri ve mikropları öldüren ve saç derinizin kalitesini güçlendiren antimikrobiyal özellikler içerir.
2.) Sarımsak Kan Akışını Dolaşır
Sarımsak içindeki alicin doğru kan dolaşımı, sağlıklı saç büyümesinin önemli bir bileşenidir. Sarımsak, kan dolaşımınızı hızlandıran ve beslenmeyi en üst düzeye çıkaran selenyum içeriği içerir.
3.) Sarımsak Kollajen Üretimini Artırır
Çiğ sarımsakta zengin miktarda C vitamini bulunur. Bu içerik sadece saç büyümesini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda saç büyümesine daha fazla yardımcı olan kolajen üretimini de uyarır.
4.) Sarımsak Kepeği Giderir
Sarımsak, ağırlaşmış saç derisi için yatıştırıcı bir maddedir ve ayrıca kepeği ortadan kaldırmaya çalışır.
1.) Saç Uzaması İçin Sarımsak ve Hindistan Cevizi Yağı
Bu ev yapımı losyonu orta derecede ılık hindistan cevizi yağı ve kıyılmış sarımsağa ihtiyacınız olacak. İki malzemeyi birleştirin ve karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın. Kafa derisinde otuz dakika bekleetin ve ardından yıkayıp durulayın. Sadece sarımsağı doğrudan saçınıza kullanamayacağınızı unutmamalısınız. Deriye sarımsak bastırmak köklere güçlü bir etki gerilme yaptığından köklere zarar verebilir cildinizi tahriş edebilir. Bu nedenle, cilt tahrişi olasılığını en aza indirmek için bir taşıyıcı bileşen eklemeniz gerekir. Bu karışımı haftada üç kez uygulayın.
2.) Saç Uzatma İçin Biberiyeli Sarımsak
Sarımsağı biberiye ile kullanmak için 5 yemek kaşığı sarımsak yağı, 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı, 1 yemek kaşığı hint yağı ve ½ yemek kaşığı biberiye yağını karıştırın. Tüm bu malzemeleri bir kavanozda birleştirin ve iyice çalkalayın. Karışımdan yaklaşık 2 yemek kaşığı saç derinize uygulayın ve iyice masaj yapın. Masaja 15 dakika devam edin ve ardından tüm saçınızı daha fazla yağ ile kaplayın. 30 dakika beklemesine izin verin. Hafif bir şampuanla yıkayın. Bir saç kremi kullanabilirsiniz, ancak yağ karışımı da sata yağlanmaya sebep olabilceğinden isteğe bağlıdır. Bu işlemi haftada üç kez tekrarlamanız en iyisidir.
4.) Saç için Sarımsak Yağı
Evde sarımsak yağı hazırlamak için 8 diş sarımsak, 1 orta boy soğan (isteğe bağlı) ve ayrıca ½ su bardağı taşıyıcı yağ (hint, hindistan cevizi veya zeytinyağı vb.) soğan ve sarımsak veya ince bir hamur için bir karıştırıcıya koyun. Karışımı elde ettikten sonra taşıyıcı yağı bir tavada ısıtın ve üzerine soğan ve sarımsak karışımını ekleyin. Hamurun kahverengiye döndüğünü gördüğünüzde, ocağı kapatmalısınız. Yağın soğumasını bekleyin, ardından süzün ve kalan posayı atın. Karışımdan 2 yemek kaşığı saç derinize uygulayın ve nazikçe masaj yapın. Masaja 15 dakika devam edin. Ardından saçınızın tüm uzunluğuna daha fazla yağ uygulayın. 30 dakika bekletin ve ardından hafif bir şampuan kullanarak yıkamaya devam edin. Durulama isteğe bağlıdır.
Sarımsak Saç Uzamasına İyi Gelir mi?
]Buna basitçe cevap vermek gerekirse, evet, sarımsak etkili bir şekilde çalışır ve saç büyümesi için etkisi vardı. İster diyetinizde kullanın ister topikal olarak kullanın, sarımsakta bulunan özellikler kafa derisindeki saç kökleri için muazzam güçlendiricilerdir. Sarımsağın besin içeriği saçınıza aktarılır ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu beslenmeyi sağlar. Çiğ sarımsak, tümü saç büyümesinin temel destekleyicileri olan mineraller, vitaminler (B-6 ve C), selenyum ve manganez içerir. Bu bileşen faydalarının her biri aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışılmaktadır.Saç Uzatma İncelemeleri ve Yayınlanmış Çalışmalar için Sarımsak
2016 yılında yapılan bir araştırma , sarımsağın keratinositlerimizi UV hasarından koruduğunu ve ayrıca umut verici yaşlanma karşıtı bir bitkisel olduğunu kanıtladı. Keratinositleri, keratin üretiminden sorumlu olan deri hücreleri olarak adlandırıyoruz. Bu hücreler, cildinizin saç derisini içeren dış tabakasında ve ayrıca saç köklerinde bulunur. 2007'deki bir başka çalışma, alopesi areatadan muzdarip kişilerin düzenli olarak sarımsak jeli uygularlarsa saçlarının yeniden büyümesini iyileştirebileceklerine ve kellik alanlarını en aza indirebileceklerine dair anekdot niteliğinde kanıtlar sağladı. Böyle umut verici sonuçlar ve destek olarak bilimsel kanıtlarla, sarımsağın gerçekten etkili bir saç uzatma ilacı olduğundan şüphe edilemez.Sarımsağın Saç İçin Faydaları
Sarımsağın saç dökülmesini önleme ve var olan saçları büyümesi için faydalarının kısa bir özeti:1.) Sarımsak Saç Derisini Güçlendirir
Bakteriler ve mikroplar, saç derinize zarar vermenin en önemli nedenleri arasındadır. Bu iki tehdidin varlığı, saçlarınızın uzamasını da engeller. Sarımsak, bakteri ve mikropları öldüren ve saç derinizin kalitesini güçlendiren antimikrobiyal özellikler içerir.
2.) Sarımsak Kan Akışını Dolaşır
Sarımsak içindeki alicin doğru kan dolaşımı, sağlıklı saç büyümesinin önemli bir bileşenidir. Sarımsak, kan dolaşımınızı hızlandıran ve beslenmeyi en üst düzeye çıkaran selenyum içeriği içerir.
3.) Sarımsak Kollajen Üretimini Artırır
Çiğ sarımsakta zengin miktarda C vitamini bulunur. Bu içerik sadece saç büyümesini teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda saç büyümesine daha fazla yardımcı olan kolajen üretimini de uyarır.
4.) Sarımsak Kepeği Giderir
Sarımsak, ağırlaşmış saç derisi için yatıştırıcı bir maddedir ve ayrıca kepeği ortadan kaldırmaya çalışır.
5.) Sarımsak Folikülleri Kir ve Kirden Arındırır
Sarımsak, saç köklerinizi açmak için çalışır, saç dökülmesini yavaşlatan maddeleri temizler ve güçlendirir. Hintli bir Leprology, Venereology ve Dermatology dergisi, sarımsağın saç dökülmesine faydaları üzerine bir çalışma yayınladı. Araştırmaya göre, katılımcıların yüzde 5'i saç dökülmesinden muzdaripti. Sarımsak uygulamasından sonra, katılımcılar bir zamanlar kel olan bölgelerde yeniden büyüme, kel noktaları en aza indirdi ve saç sayısında artış gösterdi. Çalışma, sarımsağın içerdiği selenyum ve kükürtün saç telinizin yapısını güçlendirmede nasıl etkili olduğunu gösteriyor. Bu, sarımsağın sadece saç büyümesini hızlandırmakla kalmayıp aynı zamanda mevcut saçınızı da güçlendirebileceğini kanıtlıyor.Saç Büyümesi İçin Sarımsak Nasıl Kullanılır?
1.) Saç Uzaması İçin Sarımsak ve Hindistan Cevizi Yağı
Bu ev yapımı losyonu orta derecede ılık hindistan cevizi yağı ve kıyılmış sarımsağa ihtiyacınız olacak. İki malzemeyi birleştirin ve karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın. Kafa derisinde otuz dakika bekleetin ve ardından yıkayıp durulayın. Sadece sarımsağı doğrudan saçınıza kullanamayacağınızı unutmamalısınız. Deriye sarımsak bastırmak köklere güçlü bir etki gerilme yaptığından köklere zarar verebilir cildinizi tahriş edebilir. Bu nedenle, cilt tahrişi olasılığını en aza indirmek için bir taşıyıcı bileşen eklemeniz gerekir. Bu karışımı haftada üç kez uygulayın.
2.) Saç Uzatma İçin Biberiyeli Sarımsak
Sarımsağı biberiye ile kullanmak için 5 yemek kaşığı sarımsak yağı, 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı, 1 yemek kaşığı hint yağı ve ½ yemek kaşığı biberiye yağını karıştırın. Tüm bu malzemeleri bir kavanozda birleştirin ve iyice çalkalayın. Karışımdan yaklaşık 2 yemek kaşığı saç derinize uygulayın ve iyice masaj yapın. Masaja 15 dakika devam edin ve ardından tüm saçınızı daha fazla yağ ile kaplayın. 30 dakika beklemesine izin verin. Hafif bir şampuanla yıkayın. Bir saç kremi kullanabilirsiniz, ancak yağ karışımı da sata yağlanmaya sebep olabilceğinden isteğe bağlıdır. Bu işlemi haftada üç kez tekrarlamanız en iyisidir.
3.) Ballı Sarımsak Karıştırmak
Bal ve ezilmiş sarımsağı bir kapta iyice karıştırın. Karışımı saç derinize ve saçınıza uygulayın ve otuz dakika bekletin. Hafif bir şampuan ve su ile yıkayıp durulayın. En iyi sonucu almak için bu karışımı haftada iki kez uygulayın.4.) Saç için Sarımsak Yağı
Evde sarımsak yağı hazırlamak için 8 diş sarımsak, 1 orta boy soğan (isteğe bağlı) ve ayrıca ½ su bardağı taşıyıcı yağ (hint, hindistan cevizi veya zeytinyağı vb.) soğan ve sarımsak veya ince bir hamur için bir karıştırıcıya koyun. Karışımı elde ettikten sonra taşıyıcı yağı bir tavada ısıtın ve üzerine soğan ve sarımsak karışımını ekleyin. Hamurun kahverengiye döndüğünü gördüğünüzde, ocağı kapatmalısınız. Yağın soğumasını bekleyin, ardından süzün ve kalan posayı atın. Karışımdan 2 yemek kaşığı saç derinize uygulayın ve nazikçe masaj yapın. Masaja 15 dakika devam edin. Ardından saçınızın tüm uzunluğuna daha fazla yağ uygulayın. 30 dakika bekletin ve ardından hafif bir şampuan kullanarak yıkamaya devam edin. Durulama isteğe bağlıdır.